maanantai, 24. heinäkuu 2017

Päivitystä!

Terveyden tila. Eipä siinä juuri edistystä ole tapahtunut, mutta jos pää on umpiluuta, näkyy turnauskestävyyskin olevan kipujen sietämisen suhteen aika kovalla tasolla. Paskin kesä ikinä, enkä puhu nyt epävakaista säätyypeistä. Enkä ala tässä se enempi avautumaan toistaiseksi omista jomotuksista, ehkä sitten myöhemmin.

Menneet kalevan kisat tuli kyllä seurattua telkkarista, koska aikaa oli. Eilen kymppitonnin mestari Jarkko Järvenpää kyllä möläytti aika arvelluttavan kommentin. Juoksun jälkeen toimittajan kysellessä juoksusta. Jarkko totesi että ihan hyvin meni viikonloppujuoksut, kun ottaa huomioon että ei ole pystynyt juoksemaan viiten viikkoon hermopinteen takia.

Aivan kalkkiviivoilla oli oli hermopinteen aiheuttanut lukko saatu aukeamaan ja juoksu oli alkanut taas kulkemaan. Soolona miltei oma ennätys kymppitonnilla viiden juoksemattoman viikon jälkeen, alkaa kuulostamaan keihäänheittäjien jutuilta. Minäkin voisin kertoa tosi hermopinteestä, mikä ei anna nukkua yöllä eikä päivällä, enkä varmaan kykenisi tätänykyään edes 6min/km vauhtiin, saatikka samaan vauhtiin, ennenkuin hermo alkoi kiristyä:)

Pinteitä tuntui olevan myös muutamalla naiskestojuoksijalla, kun ei kerran viivalla näkynyt. Niitä poissaolijoita oli monta, mutta Alisa Vainion valmentajan jutut herätti epäilykset. Siis jos Alisalla on todettu mykoplasma ja kehkoonnelmat, eikö silloin pitäis homma laittaa jäihin. Alisan valmentaja oli kuitenkin todennut, että Vainio pystyy treenaamaan miltei normaalisti????? siis hei haloo. Halutaanko tässä pelata aikaa ja harjoittelurauhaa, vai onko kyseesä todellisen lahjakkuuden tuhotyö.

Joo, ensiviikolla töihin, tai siis työpaikalle, vaikka kohta alkaa marjasesonki.

perjantai, 16. kesäkuu 2017

Tauko!

Tauko, pitkäkinkö blokitauko sen näyttää aika. Mutta nyt on niin, että en jaksa enää keskittyä edes olennaiseen saatikka mihinkään muukun edes vähemmän olennaiseen. Syy on omassa terveystilanteessa, jonka eräs urheilijakin huomasi tänä aamuna uim-hallilla aikas huonoksi ja sitä se kieltämättä on. Palaillaan sitten toivottavasti joskus jos hyvin käy asiaan:(

tiistai, 13. kesäkuu 2017

Valkeisen juoksu mollissa

Se oli sitten viimeinen kerta kun Valkeista kierrettiin. Nimittäin ei se enää kiinnosta kovinkaan suurta juoksijajoukkoa ja tyhjän saa pyytämättäkin. Rivien välistä voi jokainen miettiä, että mitkä oli loppusaldo juoksusta. Mutta hyvä niin, että yritetty on. Mutta kaikella on aikansa ja nyt ovat pullukat ajaneet ohi, sekä kaikennäköiset muut hupijuoksut. Tulokset olen laittanut eteenpäin, mutta siihen en ota enää kantaa, jos ne eivät ole menneet eteenpäin lehtii, eikä se palsta olisi vienyt kovin edes tilaa, sen verran vähän oli osallistujia. Kiitos ja kumarrus kaikille niille jotka olitte juoksemassa historia viimeistä kertaa kyseisessä tapahtumassa.

Ja kun mollivoittoiseen sävyyn olen lähtenyt, niin eilisen ja tämänpäiväisen (röntgen,ultra) loppulauselma oli aika odottamaton, mutta tylyn rehellinen. Tämä tarkittaa sitä, että juoksuun ei parane enää alkamaan, mutta kaikki muu on suotavaa. Tulevaisuus voi kyllä tuoda tullessaan minulle isonkin leikkausoperaation, siis potilaana, mutta mutta.. Toivottavasti kuitenkaan ensitalven pilkkikaussi ei vaarannu, mutta ainakin tämä kesä on taputeltu jo nyt.

Empä vielä 3 viikko taaksepäin olisi voinut kuvitella pikku kolotuksien todellista syytä,vaan kukapa meistä on ennustaja tai selvinnäkijä selvistäpäin:) Miksi kaikki paska kasaantuu aina saman paskan päälle:(

Hyvää kesää kaikille, siis sulle ja mulle.

perjantai, 9. kesäkuu 2017

Elämänkipuja

Se on niin totta mitä kokeneet sanoo. Nimittäin se että kivuista  ei tiedä mitään ennenkuin niitä on itse kokenut. Lihas kipu kyllä pystytään saamaan hallintaan lääkkeillä, mutta hermokilpu on sitten jo astetta veemäisempi juttu.Tätä veemäisempää juttua olen potenut nyt kolamatta viikkoa ja vitsit alkaa olla vähissä.

En tiedä, eikä tiedä lekuritkaa, mikä vaivaa minun pakara/etureisi osastoa. # kertaa olen käynyt arvauskeskuksella (Terveyskeskus) ja yhtä monta arvausta on ollut, enkä niitä ala tässä luettelemaan. Ensiviikolla arvailut jatkuu ja toivottavasti mangneetin kautta, niin loppuu arvailut. Lonkkavika on poissuljettu mutta kuvaillaan nyt ensi niin ollaan viisampia. Juoksutaukoa on nyt ollut sen 3 viikkoa, eikä harmita yhtään, enkä pyöräillytkään ole.

Kaiken huippuna heitti eilen illalla pienen kuumeen päälle, mutta jos se pysyy aisoisa niin, huomenna olen nohevana megafoonin varressa Selostamassa Valkeisenlammen juhlajuoksua, mihin onkin tullut yllättävän monta ennakkoilmoittautumista. Ja vielä iltan asti on ennakkoilm. mahdollissuus minun sähköpostii, mikä löytyy edellisestä kirjoituksesta. Siispä Huomenissa varmaan nähdään isolla porukalla Valkeisen rannalla.

Kello 12.00 starttaavat nuorten sarjat ja aikuissarjat noin 12.15-12.20

                             TERVETULOA SIIS

perjantai, 2. kesäkuu 2017

Kilpailukutsu.

Suomen kesä on lyhyt ja vähäluminen. Ainakin äsken vielä heitti räntää maahan, joten ei se tästä enää voi huonommaksi mennä tai ainakin toivon niin. Kuitenkin eletään sitä kiihkeintä aikaa jolloin melkein jokaisessa niemessä ja notkelmassa alkaa olla jonkinnäköistä tapahtumaa. Juoksukilpailujakin riittää ja kaikille varmaan löytyy sopivia kohteita mitata omaa ja samalla kaverin kykyä ottaa irti se, mitä on talven ja kevään aikana rakentanut.

Niin kuin jokin aika sitten totesin, myös Kuopiossa on siihen mahdollisuus 10.6.2017. Silloin juostaan muutaman hiljaiselovuoden jälkeen keskustan Valkeisenlampea ympäri. Toivonkin, että mahdollisimman moni urheilun ystävä tulee juoksuun mukaan, sillä kyseessä on kaksi juhlaa. Kuopion Riento juhlii 110 vuotista taivalta ja Suomi 100 vuotta.

Ja vaikka nyt on aika koleaa, niin sääennuste lupaa viikon päästä Lauantaiksi huippukeliä. Aurinkoista ja +20astetta, sekä kevyttä tuulta. Kyllä siinä kelissä on hyvä rassata lyhyellä matkalla kunto ominaisuuksiaan.

Sarjoja on ne tutut pojat ja tytöt alle 9,11,13 ja 15 vuotta, matkana kipakka 1,4km. Yleiset sarjat miehille ja naisille matkana 4,3km, sekä laaja skaala aikuisurheilusarjoja, matkana 4,3km, sekä tietenkin miesten ja naisten kuntosarjat. Reitti on sama kuin ennenkin eli luonnonkaunis Valkeisen täysin tasainen ja hyvä hiekkapintainen juoksualusta.Lisätietoja juoksusta voi katsoa Juoksijalehden kilpailukalenterista ja poikkeuksena on entiseen malliin se, että ennakkoilmoittautumisia otetaan vastaa sähköpostiin kimmo.laukkanen@kuopio.fi ja vaatimaton osanottomaksu suoritetaan sitten vasta kisapäivänä kisapaikalla. Sarjojen kolme parasta palkitaan normaalia komeammilla pokaaleilla ja osallistujille on luvassa ainutlaatuinen Kuopio Riento 110v. juhlamitali.

Joten nyt vaan ennakkoilmoittautumisia minun sähköpostiin ja tehdään yhdessä hyvä tapahtuma huippu fiiliksillä samanhenkisten immeisten kanssa.